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ÄTHERISCHE ÖLE

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Es kann auch unangenehme Gerüche neutralisieren. Die Diffusion von Basilikumöl zu Hause könnte helfen, die Luft zu reinigen, und es wird angenommen, dass es dazu beitragen könnte, die Wahrscheinlichkeit, krank zu werden, zu verringern. Der Duft von Basilikum ist ziemlich stark und kann in verschiedenen Aromamischungen leicht dominieren.
BIO BASILIKUMÖL
Angebotab €4,20
Das ätherische Öl der Bergamotte wird durch Kaltpressung aus der Schale der kleinen Zitrusfrucht des Citrus Bergamia-Baums gewonnen. Das so erhaltene Öl hat ein starkes angenehmes Zitrusaroma und eine grünlich-gelbe Farbe.  Als Zusatz zu einer Gesichtscreme oder Körperlotion kann Bergamotteöl die Haut beruhigen und eine schnellere Heilung von Schnitten, Pickeln oder anderen Hautunreinheiten fördern. Es ist eine geeignete Ergänzung zu selbstgemachter Naturkosmetik, Kerzen und Seifen.
BIO BERGAMOTTENÖL
Angebotab €4,60
Bioessentielles Eukalyptusöl wird durch Wasserdampfdestillation aus der Haut und den Blättern des Eukalyptus Globulus gewonnen. Es ist eine transparente Flüssigkeit mit einem kühlen, erfrischenden Duft und einem ausgeprägten Eukalyptusaroma.
BIO EUKALYPTUSÖL
Angebotab €4,10
Ätherisches Fenchelöl wird durch Wasserdampfdestillation aus den Samen der Pflanze Foeniculum Vulgare gewonnen. Die Pflanze wird seit mehr als 1500 Jahren für medizinische und kulinarische Zwecke verwendet. Borretsch wurde das Kraut der Freude genannt. Die Römer stellten Wein mit einem Extrakt des Krauts her, um Stress abzubauen und die Stimmung zu heben. In England wurde es zur Behandlung von Depressionen eingesetzt.
BIO FENCHELÖL
Angebotab €4,50
Ätherisches Geranienöl wird durch Wasserdampfdestillation aus der Pflanze Pelargonium Graveolens gewonnen. Sein Aroma ist frisch, grasig und warm.
BIO GERANIENÖL
Angebotab €5,20
Unser ätherisches Bio-Grapefruitöl hat ein lebendiges, erfrischendes und belebendes Aroma. Das Grapefruitöl wird aus der Schale dieser würzigen Zitrusfrucht gewonnen und enthält überwiegend Limonen – das helle, zitronige Monoterpen, das dieses herrliche Aroma liefert.
BIO GRAPEFRUITÖL
Angebotab €4,20
Helichrysum Italicum ist eine wunderschöne Pflanze, die ihren Ursprung im Mittelmeerraum hat. Sie hat unverwechselbare leuchtend gelbe Blüten – daher kommt ihr Name – „Helichrysum Italicum“ bedeutet „Goldene Sonne Italiens“.
Ätherisches Ingweröl wird durch Wasserdampfdestillation aus den Wurzeln der Pflanze Zingiber Officinale gewonnen. Die Farbe des Öls ist bernsteingelb. Sein Aroma ist exotisch, leicht würzig, mit einem Hauch von Zitrusfrüchten.
BIO INGWERÖL
Angebotab €5,90
Ätherisches Johanniskrautöl wird aus der Pflanze Hypericum Perforatum durch Wasserdampfdestillation gewonnen. Sein Aroma ist warm, angenehm und beruhigend mit einer leichten grasigen Note. Die Farbe des Öls ist klar bis blassgelb.
BIO JOHANNISKRAUTÖL
Angebotab €19,50
Das ätherische Öl der Deutschen Kamille wird durch Wasserdampfdestillation aus den Blüten der Pflanze Matricaria Recutita gewonnen. Es ist eine tintenblau-grünliche Flüssigkeit mit einem stark süßen, krautigen Kräuteraroma mit einer leicht bitteren Note.  Deutsches Kamillenöl ist vor allem für seine starken entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt.
Das ätherische Öl der Römischen Kamille wird durch Wasserdampfdestillation aus der Pflanze Anthemis Nobilis gewonnen, die typischerweise in gemäßigten Regionen Europas wächst. Römische Kamille gilt als eine der am besten riechenden Kamille. Das daraus gewonnene Öl hat ein süßes, herabsetzendes Aroma und ist eine mittlere Parfümerienote.
BIO KAMILLE RÖMISCHES ÖL
Angebotab €28,00
Kardamom ist ein aromatisches Gewürz aus der Familie der Ingwergewächse, das in der Küche Südostasiens weit verbreitet ist. Es findet auch seine Anwendung in traditionellen ayurvedischen Therapien, die darauf abzielen, Verdauungsbeschwerden zu lindern oder den Körper bei einer Erkältung oder einem Virus zu unterstützen.
BIO KARDAMOMÖL
Angebotab €10,80
Ätherisches Karottensamenöl wird durch Dampfdestillation aus den Samen der Daucus-Carota-Pflanze (auch bekannt als wilde Karotte) gewonnen. Das Öl hat eine hellgelbe bis gelbe Farbe und einen warmen süßen Duft mit einer leichten Karottennote.  Die Geschichte dieses ätherischen Öls reicht bis zu den alten Griechen, Römern, Ägyptern und Indianern zurück, die es zur Linderung von Entzündungen und zur Erleichterung der Verdauung verwendeten.
BIO KAROTTENSAMENÖL
Angebotab €5,10
Unser ätherisches Öl aus bulgarischer Kiefer (auch als Waldkiefer bekannt) wird durch Dampfdestillation der Nadeln und Zweige des immergrünen Baums Pinus sylvestris hergestellt. Dieses Öl hat ein klares, frisches, warmes, holziges Kiefernaroma.
BIO KIEFERNÖL
Angebotab €4,50
Unser ätherisches Öl aus bulgarischem Bio-Lavendel wird durch Wasserdampfdestillation aus der Pflanze Lavandula Angustifolia (auch bekannt als Lavandula Officinalis, Spica und Vera) gewonnen, die zur Familie der Lippenblütler gehört. Es hat ein ausgeprägtes, reiches, blumiges, beruhigendes Aroma.
BIO LAVENDELÖL
Angebotab €4,30
Lorbeerblattöl wird aus den Blättern des großen immergrünen Baums Laurus Nobilis, der im Mittelmeerraum und in Osteuropa wächst, dampfdestilliert Mut. Dem Lorbeerblatt selbst wurden spirituelle und körperliche reinigende Eigenschaften nachgesagt.
LORBEERBLÄTTERÖL
Angebotab €4,60
Unser ätherisches Bio-Mandarinenöl wird aus der Schale reifer Mandarinenfrüchte kaltgepresst. Das ätherische Öl, das aus der Schale vollreifer Mandarinenfrüchte gewonnen wird, zeichnet sich durch ein süßeres Aroma im Vergleich zu dem Öl aus gelben oder grünen Mandarinenfrüchten aus.
BIO MANDARINENÖL
Angebotab €5,00
Das ätherische May Chang-Öl wird aus den pfefferartigen Früchten des Litsea Cubeba-Baums dampfdestilliert, der in China, Indonesien und anderen Gebieten Südostasiens beheimatet ist. Die Pflanze Litsea Cubeba wird seit langem in der chinesischen Kräutermedizin verwendet.
BIO MAY CHANGÖL
Angebotab €4,10
Ätherisches Nelkenöl wird durch Wasserdampfdestillation aus den Knospen des Eugenia Caryophyllus-Baums gewonnen. Nelkenöl hat eine klare bis blassgelbe Farbe. Sein Aroma ist warm, holzig und stark, mit einem ausgeprägten Nelkenduft. Ätherisches Nelkenöl enthält eine reichhaltige Zusammensetzung an sekundären Pflanzenstoffen, darunter Sesquiterpene, Monoterpene und phenolische Verbindungen, aber seine drei Hauptbestandteile sind Eugenol,
BIO NELKENÖL
Angebotab €4,40
Ätherisches Neroliöl wird aus den Blüten des immergrünen Bitterorangenbaums namens Citrus Aurantium Amara dampfdestilliert. Eine interessante Tatsache ist, dass 3 verschiedene ätherische Öle aus verschiedenen Teilen desselben Baumes hergestellt werden (das ätherische Bitterorangenöl wird durch Kaltpressen der Schalen der Früchte hergestellt, während das Petitgrain-Öl aus den dampfdestillierten Blättern hergestellt wird).
BIO NEROLIÖL
Angebotab €6,00
Ätherisches Oreganoöl wird durch Wasserdampfdestillation der Pflanze Origanum Vulgare gewonnen. Das Öl hat eine blassgelbe Farbe und ein scharfes, krautiges, medizinisches Aroma.
BIO OREGANOÖL
Angebotab €5,40
Das ätherische Palmarosa-Öl wird aus der Cymbopogon-Martini-Pflanze durch Wasserdampfdestillation gewonnen. Obwohl Cymbopogon Martini zur Familie der Zitronengrasarten gehört, hat das ätherische Öl von Palmarosa einen frischen, blumigen Duft, der an Rose erinnert.
BIO PALMAROSAÖL
Angebotab €4,50
Ätherisches Patschuliöl wird durch Wasserdampfdestillation aus der Pflanze Pogostemon Cablin gewonnen, die aus der Familie der Lippenblütler stammt.
BIO PATSCHULIÖL
Angebotab €5,60
Ätherisches Bio-Pfefferminzöl wird durch Dampfdestillation aus der Mentha Piperita-Pflanze gewonnen. Es gilt als eines der vielseitigsten ätherischen Öle weltweit.
BIO PFEFFERMINZÖL
Angebotab €4,30
Das Rosengeranienöl wird aus den samtigen, weichen Blättern und rosa blühenden Spitzen der Pelargonium Roseum-Pflanze dampfdestilliert.  Die in Afrika beheimatete Pflanze, der ursprünglichen Heimat der Geranienart, ist heute in verschiedenen Teilen der Welt anzutreffen. Die kühlende, belebende Rosengeranie wird seit langem geschätzt, sowohl wegen der einzigartigen Komplexität ihres Duftes als auch wegen der breiten Palette ihrer Anwendungsmöglichkeiten.
BIO ROSENGERANIENÖL
Angebotab €6,00

Die Wissenschaft hinter ätherischen Ölen: Wie die Düfte der Natur unser Wohlbefinden beeinflussen


In einer Welt, in der Stress und Angst weit verbreitet sind, suchen viele Menschen nach natürlichen Heilmitteln, um ihr Gleichgewicht wiederherzustellen und ihr Wohlbefinden zu steigern. Ein solches Mittel, das große Popularität gewonnen hat, ist die Verwendung von ätherischen Ölen. Diese konzentrierten Pflanzenextrakte erfüllen nicht nur unser Zuhause mit angenehmen Düften, sondern bieten auch eine Fülle von Vorteilen für unsere körperliche und geistige Gesundheit. ... Aber was ist die Wissenschaft hinter diesen ätherischen Ölen? Wie wirken sie auf unseren Körper und Geist? Auf dieser faszinierenden Entdeckungsreise tauchen wir in die faszinierende Welt der ätherischen Öle ein und lüften die Geheimnisse ihrer therapeutischen Wirkung.

Einführung in ätherische Öle und ihre Herkunft


Einführung in ätherische Öle und ihre Herkunft

Ätherische Öle sind konzentrierte Pflanzenessenzen, die aus Blüten, Blättern, Stielen, Rinde oder Wurzeln gewonnen werden. Seit Jahrhunderten werden sie in verschiedenen Kulturen wegen ihrer heilenden Eigenschaften verwendet. Sie werden durch Destillation oder Kalt-Extraktion gewonnen, wodurch die wertvollen Wirkstoffe der Pflanzen erhalten bleiben. Jedes ätherische Öl hat eine einzigartige chemische Zusammensetzung, die für seine spezifischen therapeutischen Eigenschaften verantwortlich ist.

Die Wissenschaft der Aromatherapie und wie ätherische Öle unser Gehirn beeinflussen


Die Wissenschaft der Aromatherapie und wie ätherische Öle unser Gehirn beeinflussen

Aromatherapie ist die Verwendung von ätherischen Ölen zur Förderung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Der Geruchssinn ist eng mit dem Gehirn verbunden und kann starke emotionale und körperliche Reaktionen auslösen. Wenn wir ätherische Öle einatmen, gelangen die winzigen Moleküle über die Nasenschleimhaut ins Gehirn, wo sie verschiedene neurochemische Prozesse beeinflussen. Die Hauptbestandteile ätherischer Öle, wie Terpene und Phenole, interagieren mit unseren Rezeptoren und Neurotransmittern, was zu einer Vielzahl von Wirkungen führen kann. So können ätherische Öle je nach chemischer Zusammensetzung und Anwendungszusammenhang eine beruhigende, belebende, entzündungshemmende oder schmerzlindernde Wirkung haben.

Ätherische Öle und ihre Wirkung auf Stimmung und Emotionen


Ätherische Öle und ihre Wirkung auf Stimmung und Emotionen


Der Zusammenhang zwischen ätherischen Ölen und Emotionen ist seit langem bekannt. Bestimmte Düfte können positive Emotionen wie Freude, Entspannung und Gelassenheit fördern, während andere beruhigend oder anregend wirken können. Denn ätherische Öle können die Ausschüttung bestimmter Neurotransmitter im Gehirn beeinflussen, die für unsere Stimmung und Emotionen verantwortlich sind. Beispielsweise kann das Einatmen von ätherischem Lavendelöl dazu führen, dass mehr Serotonin freigesetzt wird, ein Neurotransmitter, der mit Glücksgefühlen und Entspannung verbunden ist. Düfte von ätherischen Zitrusölen können die Produktion von Endorphinen anregen, die uns ein Gefühl von Wohlbefinden und Euphorie vermitteln.

Der Zusammenhang zwischen ätherischen Ölen und Stressabbau


Der Zusammenhang zwischen ätherischen Ölen und Stressabbau

Stress ist ein häufiges Problem in unserer Gesellschaft heute, und viele Menschen suchen nach natürlichen Wegen, um damit umzugehen. Ätherische Öle können eine effektive Methode zur Bewältigung von Stress sein. Studien haben gezeigt, dass bestimmte ätherische Öle, wie Lavendel, Ylang-Ylang und Bergamotte, stressreduzierende Eigenschaften haben können. Diese Düfte können die Aktivität des autonomen Nervensystems beeinflussen, das für die Stressreaktionen des Körpers verantwortlich ist. Durch die Aktivierung des parasympathischen Nervensystems können ätherische Öle helfen, den Körper in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Darüber hinaus können sie auch die Konzentration und Aufmerksamkeit verbessern, was uns helfen kann, mit Stresssituationen umzugehen.

Ätherische Öle für Schlaf und Entspannung


Ätherische Öle für Schlaf und Entspannung

Leider haben viele Menschen Probleme mit Schlaflosigkeit oder schlechter Schlafqualität. Ätherische Öle können eine natürliche Lösung für diese Probleme bieten. Lavendelöl ist vor allem für seine beruhigenden und schlaffördernden Eigenschaften bekannt. Es kann helfen, die Schlafqualität zu verbessern und Schlafstörungen zu reduzieren. Andere ätherische Öle wie Kamille, Neroli und Vetiver können ebenfalls beruhigend wirken und den Schlaf fördern.

Die Vorteile von ätherischen Ölen für die körperliche Gesundheit


Die Vorteile von ätherischen Ölen für die körperliche Gesundheit

Neben ihrer Wirkung auf Stimmung und Geist können ätherische Öle auch einige Vorteile für die körperliche Gesundheit bieten. Einige ätherische Öle haben bekanntermaßen entzündungshemmende Eigenschaften und können helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Pfefferminzöl beispielsweise kann bei Kopfschmerzen und Migräne wirksam sein, indem es die Durchblutung fördert und Schmerzen lindert. Eukalyptusöl ist bekannt für seine schleimlösenden Eigenschaften und kann bei Atemwegsproblemen wie Erkältungen und Sinusitis helfen. Teebaumöl soll antimikrobielle Eigenschaften besitzen und bei Hautproblemen wie Akne und Hautinfektionen von Vorteil sein.

Wie man ätherische Öle sicher und effektiv einsetzt


Wie man ätherische Öle sicher und effektiv einsetzt

Vor der Verwendung von ätherischen Ölen ist es wichtig, einige Sicherheitsrichtlinien zu beachten. Ätherische Öle sind hochkonzentriert und sollten niemals unverdünnt auf die Haut aufgetragen werden. Es ist ratsam, sie mit einem Trägeröl zu verdünnen, um Hautreizungen zu vermeiden. Einige ätherische Öle können auch allergische Reaktionen hervorrufen, daher ist es ratsam, vor dem Gebrauch einen Patch-Test durchzuführen. Es ist auch wichtig, ätherische Öle von Kindern fernzuhalten und sie nicht oral einzunehmen, es sei denn, dies wird ausdrücklich von einem qualifizierten Fachmann empfohlen. Konsultieren Sie immer einen Fachmann oder einen qualifizierten Aromatherapeuten, um die richtige Anwendung und Dosierung für Ihre spezifischen Bedürfnisse zu bestimmen.

Beliebte ätherische Öle und ihre spezifischen Vorteile


Beliebte ätherische Öle und ihre spezifischen Vorteile

Es gibt eine Vielzahl von ätherischen Ölen auf dem Markt, und jedes hat seine eigenen spezifischen Vorteile. Es ist wichtig zu beachten, dass jeder Mensch unterschiedlich auf ätherische Öle reagieren kann. Was für eine Person funktioniert, kann für eine andere nicht funktionieren. Experimentieren Sie daher mit verschiedenen Ölen und finden Sie heraus, welche am besten zu Ihnen passen.

Wie man ätherische Öle in den Alltag integriert


Wie man ätherische Öle in den Alltag integriert

Es gibt viele Möglichkeiten, ätherische Öle in den Alltag zu integrieren und ihre Vorteile zu nutzen. Hier sind einige Ideen:

- Verwenden Sie ätherische Öle in einem Diffusor, um den Raum mit angenehmen Düften zu füllen und die Stimmung zu verbessern.

- Geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl in ein warmes Bad, um zu entspannen und Stress abzubauen.

- Ätherische Öle mit einem Trägeröl verdünnen und in die Haut einmassieren, um Schmerzen zu lindern oder die Haut zu nähren.

- Fügen Sie ätherische Öle zu hausgemachten Reinigungsprodukten hinzu, um natürliche und duftende Reinigungsmittel zu schaffen.

- Verwenden Sie ätherische Öle in DIY-Kosmetikprodukten wie Gesichtsmasken oder Körperbutter, um Ihre Haut zu verwöhnen und zu nähren.

Die Möglichkeiten sind endlos und Sie können Ihrer Kreativität freien Lauf lassen, um ätherische Öle in Ihren Alltag zu integrieren.

Fazit: Nutzen Sie die Kraft der Natur für mehr Wohlbefinden

Die Wissenschaft hinter ätherischen Ölen ist faszinierend und bietet einen Einblick in die erstaunliche Wirkung dieser Naturstoffe auf Körper und Geist. Von ihrer einzigartigen chemischen Zusammensetzung bis hin zu ihren therapeutischen Eigenschaften haben ätherische Öle das Potenzial, unser Wohlbefinden auf vielfältige Weise zu verbessern. Egal, ob Sie Stressabbau, besseren Schlaf oder körperliche Gesundheit suchen, ätherische Öle können eine natürliche Lösung bieten. Denken Sie daran, ätherische Öle sicher und effektiv zu verwenden und wählen Sie die richtigen Öle für Ihre individuellen Bedürfnisse. Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der ätherischen Öle und nutzen Sie die Kraft der Natur für ein besseres Wohlbefinden.



Einführung in ätherische Öle und ihre Herkunft

Die Wissenschaft der Aromatherapie und wie ätherische Öle unser Gehirn beeinflussen

Ätherische Öle und ihre Wirkung auf Stimmung und Emotionen

Der Zusammenhang zwischen ätherischen Ölen und Stressabbau

Ätherische Öle für Schlaf und Entspannung

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